Meditácia dňa:

Precíťme, ako sa naša vnútorná žiara postupne rozsvecuje a žiari čoraz jasnejšie.
Nechajme túto žiaru prechádzať našim vnútrom, každou časťou nášho tela, každou bunkou. Až nás táto žiara obklopí, až každá bunka žiari.
Predstavme si, ako je naša žiara spojená so stredom zeme, so žiarou uprostred zeme a precíťme toto spojenie.
Predstavme si, ako je naša žiara spojená so slnkom nad našimi hlavami a precíťme spojenie so slnkom a s vesmírom.
Precíťme svoje vlastné slnko, svoju vlastnú žiaru a pokoj a silu, ktorá nás napĺňa.

Túto mini-mediáciu si môžeme zvyknúť robiť každé ráno a každý večer, ako aj vo chvíľach, keď sme v emocionálnej, alebo akejkoľvek záťaži.

Najbližšie udalosti:

26. júna 2018

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku: