north-pole-iceChlad a zima…zasnená a spiaca krajina. Všetko odpočíva, všetko je spomalené. Aj tí čo nespia, sú spomalení a idú na úsporný režim.

Také je moje pozorovanie a pocit zo zimy. Vždy to bolo pre mňa obdobie, keď som sa skôr schovával pred vonkajším prostredím a keď som aj chcel ísť von, poriadne som sa naobliekal, aby mi nebola zima, veď kto by aj nie. 🙂

Už dlhšiu dobu sa hrám s myšlienkou otužovania a prirodzenej odolnosti voči chladu. Veľa krát som sledoval otužilcov, ako vstupujú do vody cez vysekaný ľad a a nasledovne, po ukončení kúpeľa, zase vystupujú von a sú nadšení z toho, čo zažili, precítili. Len som sa voláko k tomu nevedel odhodlať, pretože vnímanie zvyšujúceho sa chladu vo mne vzbudzuje istý „prirodzený“ pocit ohrozenia, hlavne keď sa hladina vody podozrivo začína blížiť do úrovne pása… intuitívne vtedy dýcham rýchlejšie a hlboko… Tí otužilci sa ale nezdajú, že by mali strach a že by im ten chlad vadil. Skôr naopak, vnímajú ten pocit s radosťou a vstupujú do vody bez zábran… nešlo mi to nikdy do hlavy. Veď netreba, aby som skúsil všetko, utešoval som svoju obavu, strach zo zimy.

No a potom som cca. pred 2 rokmi uvidel dokument o mužovi, ktorý vystavený mínusovým teplotám sediac v trenkách a ináč ako ho „matka príroda stvorila“, si iba tak medituje aj hodinku a akoby mu to vôbec nevadilo, resp. pláva v ľadovej vode. Žiadne život, alebo zdravie ohrozujúce následky. Pláva v 4 stupňovej vode aj 15 minút a vyvracia vedecky určené hranice možného pre ľudské telo. Ak rozprávame o Tibetských mníchoch, ako na sebe sušia mokré plachty v -20 stupňovom mraze, poviem si, veď to je Tibetský mních, ale toto je „obyčajný“ Holanďan, jeden z „nás“, západniarov, a má cez 20 Guinnessových rekordov na pobyt v chlade a mraze. Možno je to blázon, ale to nie je až také podstatné, aj keď na mňa pôsobí absolútne svojprávne a veľmi inteligentne.

Podstatné pre mňa však je, ako je to možné? Ako to robí? Tvrdí, že to dokáže každý a ľudia, čo to s ním skúsili, to potvrdzujú. Dokazuje svoje slová činmi, filmovým záznamom a podporuje a vyhľadáva vedecké zákulisie. Necháva sa študovať, napájať na rôzne zariadenia a svoje rekordy (výskum) realizuje aj tak. Či ho sledujú davy ľudí, alebo iba tím filmárov, má svedkov a vie svoje výkony opakovať, resp. stupňovať. Vskutku zaujímavý človek tento Wim Hof alias Iceman.

ľadovo-sústredený-wim Konštatujem, že moje vedomosti o chlade a zime sú v podstate z väčšiny zbierkou predpokladov naučených od svojich predkov. Aj spôsoby, ako sa „chránim“ pred chladom, som sa naučil od nich a svojho okolia. O chlade vlastne nemám takmer žiadne vlastné poznanie. „Keď je zima, treba sa obliecť“. „Ak sa poriadne neoblečieš, prechladneš“. Netvrdím, že toto poznanie neplatí a že nemá svoju hodnotu. Veď stačí vyjsť teraz von v krátkom tričku, keď je vonku 5 stupňov a každý sa presvedčí sám o svojej pravde 🙂

Tento pán ale vraví, že kúzlo je v dýchaní a v sile zámeru – presvedčenia, a s podobným názorom som sa už stretol aj pri rozhovore s Peťom Starcom, ktorý mi vravel to isté v súvislosti so zimou… aj keď povedať sa dá všeličo a presvedčiť sa sám na vlastnej koži, je jediné poznanie, ktoré viem naozaj uchopiť-precítiť. Východné filozofie spomínajú dolný a horný kotlík (tantien), ktoré sú vraj veľkým zdrojom – čerpadlom energie, ak ich vieme používať. Sám som pri dychových cvičeniach a meditkách už veľa krát pocítil to zvláštne, hebké a rýchlo sa rozširujúce teplo, ktoré sa začalo šíriť do všetkých strán v mojom bruchu, alebo hrudníku, ale nikdy mi nenapadlo, že takýmto spôsobom vie človek vytvoriť dostatok energie-sily, na udržanie svojho tela v bezpečí – v rovnováhe napriek treskúcej zime, alebo veľkej horúčave (Wim odbehol aj maratón v púšti bez vody), resp. napadlo mi to, ale netrúfol som si to predstaviť ako platné pre mňa. Chýbala mi odvaha, sebavedomie a sila. Toto všetko ale dokážeme obdivuhodne opäť nadobudnúť všetci, o tom som už teraz skalopevne presvedčený (na základe vlastných skúseností).

Wim dokáže pomocou svojej vôle a dychu ovládať aj svoj imunitný systém a opäť to dokazuje pred kamerou a pod lekárskym a vedeckým dozorom. Navyše naučí ďalších ľudí to isté a pokus úspešne zopakujú, aby dokázal, že sa nejedná o jeho výnimočnosť, ale o schopnosť ľudského tela a ducha. Netvrdím, že to je niečo fantastické z čoho by bolo treba hneď robiť senzáciu a čo ešte nikto pred tým nespravil, ale v podstate to pre mňa je senzácia, iba je to možno tak neskutočné (supermanovské), až sa tá senzácia stáva pre mňa niekedy neuchopiteľná (príliš detinské – neskutočné – fantastické) 🙂

V meditácii sa spomína vždy dôležitosť dýchania a dýchanie je stredobodom mojej púte sebaspoznávaním po celý čas. Niečo na tom dýchaní možno bude naozaj veľmi dôležité. Dokážeme vraj nejesť, nepiť, prežiť v chlade, ale dýchanie nás vždy sprevádza. Dýchame aj keď spíme. Keď sa bojíme, alebo sme vzrušení, náš dych sa zrýchli a keď sa uvoľníme, alebo niečo veľmi zanietene pozorujeme (upriamim – zafixujeme svoj pohľad -zámer) dych sa nám spomalí, ba niekedy až takmer zastaví (zastaví sa čas), ale iba takmer.

Wim preplával pod metrovým ľadom v takmer 0 stupňovej vode cca. 80m na 1 nádych… ok, skoro sa utopil, lebo sa skoro stratil, ale to je skôr problém navigácie a bolo to iba skoro. Intuícia ho doviedla do bezpečia… niekto by mohol povedať, že mal šťastie. Svetový rekord je tuším cez 20min. na 1 nádych. Dokážeme veľmi obdivuhodné veci a o veľa z nich sa nám možno iba tajne sníva, alebo ani to nie. Kto viete anglicky pozrite si kľudne dokument, kde Wim rozpráva o niektorých svojich „dobrodružstvách.“ Napísal aj veľmi zaujímavú knihu (doporučujem).

Nejde mi o to, že teraz „pome všetci v trenkách do mrazu“. Zaujíma ma to „tajomstvo – poznanie – múdrosť“ okolo dýchania a čo nám to všetko umožňuje, čo všetko dokážeme? Veď kto z nás netúži byť zdravý, alebo šťastný, alebo sa hrať, či tvoriť? Je možné, že v dýchaní, sa nachádza 1 z univerzálnych kľúčov k veľmi veľa dverám 🙂

 


Najbližšie udalosti:

6. novembra 2017 - 12. novembra 2017

Mesiac s Archanjelmi - Zdravie, vzťahy, práca a vnútorné vedenie – 06.11.2017 - 03.12.2017 Celodenná

20. novembra 2017 - 26. novembra 2017

Happy Joga – 21.11.2017 17:30 - 18:45
Snívači - Joga spánku a snov – 21.11.2017 19:00 - 20:30
Lucidné snívanie kompaktne – 25.11.2017 - 26.11.2017 18:00

27. novembra 2017 - 3. decembra 2017

Happy Joga – 28.11.2017 17:30 - 18:45

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Ľadový muž
Tagy:            

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: