sunset-successconceptPrevezmime zodpovednosť za svoje vlastné šťastie.
Je to vnútorný stav, ktorý nám nemôže nikto vziať.
Nie je to nálada. Je to najprirodzenejší pocit, aký môžeme mať. Niečo, čo sme všetci poznali už ako deti. Hoci sa život stane dospievaním omnoho komplexnejší, tento fakt nám naše dedičstvo neberie.
Žime blízko prírode – jej rytmu a harmónii. Počúvajme, čo hovorí naše telo. Vysiela pre nás signály, kedy sa cíti dobre a kedy nie.
Každý deň relaxujme. Nájdime si každý deň čas na hru. Aj keď sme dospelí a veľa krát naša pracovná „rola“ si vyžaduje  „hrať“ sa na vážneho, vo vnútri budeme stále deťmi, celý život. Sme predsa deťmi našich rodičov. A deti sa potrebujú aj hrať 🙂
Nechajme svoju myseľ ponoriť sa do ticha, ktoré je bránou k vyššiemu vedomiu. Meditácia nás vezme na vnútornú cestu rozjímania a seba-reflexie, kedy nájdeme mnohé odpovede pochádzajúce z nášho vnútra a nie z klamlivých vonkajších interpretácií, čo je pre nás dobré.

Šťastný je jedine ten, kto od zajtrajška nič nečaká a s vďakou prijíma to, čo mu prináša každý nový deň.
-Helmann Hesse-


Najbližšie udalosti:

25. júna 2018 - 1. júla 2018

Vedená meditácia – 26.06.2018 19:00 - 20:30

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: