IMAG07661/2 ananásu
1 mango
2 banány
2 hrste baby špenátu
voda podľa uváženia

Alternatívne:

1 čajová lyžička chia semienka
sladidlo: stévia, agáve sirup…
Ananás, mango, banány očistíme, pokrájame. Špenát umyjeme. Dáme do mixéra. Poprípade pridáme semienka chia, alebo sézamu a ak je treba, stéviu, alebo agáve sirup. Pridáme ca. 1/2 litra vody a dobre premixujeme.
Dobrú chuť!

IMAG0767

Ak chceš dostávať súhrn článkov a receptov raz za týždeň e-mailom, prihlás sa tu na odber noviniek.

Som. Žijem. Žijem v prúde života, vnímam ho a pozorujem, pomocou neho sa rozvíjam. Inšpirujem a som inšpirovaná. Pomáham a je mi pomáhané.

Vediem Centrum Effata Vita v Hainburgu, miesto stretnutí, seba-poznania a seba-rozvoja.

Termíny pre osobné stretnutie – liečenie energiou, anjelskú terapiu, výklad kariet – cez e-mail info zavinac cestaksebe.com.

Smoothie Tropicana

Prílohy na stiahnutie

Tagy:                

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: