Spájam sa so zemou podo mnou a so slnkom nado mnou.
Prijímam energiu slnka, nechávam prechádzať oheň mojim fyzickým a mojimi éterickými telami. Nechávam ho, nech naplní miesta, ktoré potrebujú pomocou ohňa spáliť spotrebované a ktoré potrebujú silu ohňa.
Vnímam horu nado mnou a prijímam silu zeme. Nechávam ju, nech naplní miesta, ktoré potrebujú stabilitu a vitalitu.
Vnímam vzduch okolo mňa, vnímam vzduch nad horou. Prijímam jeho silu a nechávam vietor, nech odfúkne mračná nejasnosti, nech vyjasní moju myseľ a moje vnímanie.
Vnímam rieku pri mne, nechávam vodu, nech vyplaví všetko spotrebované, nech naplní miesta, ktoré potrebujú pohnúť.
Vnímam jazierko pri mne, vnímam jeho pokojnú hladinu a nechávam ju prejsť cezo mňa. Moje telo a moja myseľ sa napĺňajú pokojom vodnej hladiny.
V pokoji a v mieri som súčasťou živlov okolo mňa a vo mne….

ranoTatryTina_cestaksebe

Meditácie a návod ako meditovať nájdete v e-knihe “Škola meditácie – meditácia ako cesta k sebe


Najbližšie udalosti:

27. augusta 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 27.08.2019 19:00 - 20:30

3. septembra 2019

Joga – 03.09.2019 17:00 - 18:30
Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 03.09.2019 19:00 - 20:30

4. septembra 2019

Joga – 04.09.2019 6:45 - 8:00

5. septembra 2019

Joga – 05.09.2019 8:30 - 9:45

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Pridaj komentár