Čriepky poznania – môj dych

Cieľ dňa: Sústredím sa na môj dych a vnútorný pokoj.

Nechajme sa dnes unášať a sprevádzať svojim dychom k pokoju. Ak treba, zhlboka sa nadýchnime a poriadne vydýchnime, a pozorujme dva-tri cykly naše dýchanie. Predstavme si, ako sa pomocou neho rozlieva do nášho tela pokoj a mier.


Najbližšie udalosti:

12. novembra 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 12.11.2019 19:00 - 20:30

14. novembra 2019

Joga s Tinou – 14.11.2019 18:00 - 19:00

19. novembra 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 19.11.2019 19:00 - 20:30

21. novembra 2019

Joga s Tinou – 21.11.2019 18:00 - 19:00

22. novembra 2019

Krištáľové spievajúce misky - meditácia a harmonizácia – 22.11.2019 19:00 - 20:30

Leave a comment