Cieľ dňa: Sústredím sa na môj dych a vnútorný pokoj.

Nechajme sa dnes unášať a sprevádzať svojim dychom k pokoju. Ak treba, zhlboka sa nadýchnime a poriadne vydýchnime, a pozorujme dva-tri cykly naše dýchanie. Predstavme si, ako sa pomocou neho rozlieva do nášho tela pokoj a mier.


Najbližšie udalosti:

21. marca 2019

Hatha joga – 21.03.2019 18:00 - 19:15

26. marca 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 26.03.2019 19:00 - 20:30

28. marca 2019

Hatha joga – 28.03.2019 18:00 - 19:15

2. apríla 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 02.04.2019 19:00 - 20:30

9. apríla 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 09.04.2019 19:00 - 20:30

Tagged on:         

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: