Meditácia dňa:

Moje VNÚTORNÉ SLNKO ma celkom napĺňa.

Precíťme, ako sa naša vnútorná žiara postupne rozsvecuje a žiari čoraz jasnejšie.
Nechajme túto žiaru prechádzať našim vnútrom, každou časťou nášho tela, každou bunkou. Až nás táto žiara obklopí, až každá bunka žiari.
Predstavme si, ako je naša žiara spojená so stredom zeme, so žiarou uprostred zeme a precíťme toto spojenie.
Predstavme si, ako je naša žiara spojená so slnkom nad našimi hlavami a precíťme spojenie so slnkom a s vesmírom.
Precíťme svoje vlastné slnko, svoju vlastnú žiaru a pokoj a silu, ktorá nás napĺňa.

Túto mini-mediáciu si môžeme zvyknúť robiť každé ráno a každý večer, ako aj vo chvíľach, keď sme v emocionálnej, alebo akejkoľvek záťaži.


Najbližšie udalosti:

27. augusta 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 27.08.2019 19:00 - 20:30

3. septembra 2019

Joga – 03.09.2019 17:00 - 18:30
Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 03.09.2019 19:00 - 20:30

4. septembra 2019

Joga – 04.09.2019 6:45 - 8:00

5. septembra 2019

Joga – 05.09.2019 8:30 - 9:45

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Pridaj komentár