Pravidelná meditácia prináša návrat k sebe, k vnútornému pokoju a týmto pomáha znížiť úroveň každodenného stresu. V meditácii máme možnosť objaviť v sebe mier a silu. Uvoľnením sa otvoríme dvere kreativite, radosti a láske, ktoré z nás automaticky začnú vyžarovať a premietať sa do našich životov. Uvoľnia napäté vzťahy  a situácie a prinesú vám do života rovnako vyžarujúcich ľudí.

V e-knihe „Škola meditácie“ čísle vám prinášam prehľad najčastejších meditačných polôh. Odporúčam vám podľa možnosti každú z nich vyskúšať, aby ste na vlastnej koži zažili jej kvalitu a mohli sa podľa tejto skúsenosti pred každou meditáciou rozhodnúť, aká pozícia bude v danom momente asi tá najlepšia.LotosovyNaSlonovi

Návod ako meditovať a vedené meditácie nájdete v e-knihe „Škola meditácie – meditácia ako cesta k sebe


Najbližšie udalosti:

25. septembra 2018

Vedená meditácia – 25.09.2018 19:00 - 20:30

27. septembra 2018

Ashtanga Yoga – 27.09.2018 18:30 - 19:30

28. septembra 2018

Masáž a naprávanie – 28.09.2018 - 29.09.2018 Celodenná
Ranná yoga – 28.09.2018 7:00 - 8:00

1. októbra 2018

Ashtanga Yoga – 01.10.2018 18:30 - 19:30

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Som. Žijem. Žijem v prúde života, vnímam ho a pozorujem, pomocou neho sa rozvíjam. Inšpirujem a som inšpirovaná. Pomáham a je mi pomáhané.

Vediem Centrum Effata Vita v Hainburgu, miesto stretnutí, seba-poznania a seba-rozvoja.

Termíny pre osobné stretnutie – liečenie energiou, anjelskú terapiu, výklad kariet – cez e-mail info zavinac cestaksebe.com.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: