Pravidelná meditácia prináša návrat k sebe, k vnútornému pokoju a týmto pomáha znížiť úroveň každodenného stresu. V meditácii máme možnosť objaviť v sebe mier a silu. Uvoľnením sa otvoríme dvere kreativite, radosti a láske, ktoré z nás automaticky začnú vyžarovať a premietať sa do našich životov. Uvoľnia napäté vzťahy  a situácie a prinesú vám do života rovnako vyžarujúcich ľudí.

V e-knihe „Škola meditácie“ čísle vám prinášam prehľad najčastejších meditačných polôh. Odporúčam vám podľa možnosti každú z nich vyskúšať, aby ste na vlastnej koži zažili jej kvalitu a mohli sa podľa tejto skúsenosti pred každou meditáciou rozhodnúť, aká pozícia bude v danom momente asi tá najlepšia.LotosovyNaSlonovi

Návod ako meditovať a vedené meditácie nájdete v e-knihe „Škola meditácie – meditácia ako cesta k sebe


Najbližšie udalosti:

19. februára 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 19.02.2019 18:30 - 20:00

21. februára 2019

Hatha joga – 21.02.2019 18:00 - 19:15

26. februára 2019

Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 26.02.2019 18:30 - 20:00

28. februára 2019

Hatha joga – 28.02.2019 18:00 - 19:15

2. marca 2019

Kreslenie mandaly a sebarozvoj – 02.03.2019 9:30 - 14:00

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Som. Žijem. Žijem v prúde života, vnímam ho a pozorujem, pomocou neho sa rozvíjam. Inšpirujem a som inšpirovaná. Pomáham a je mi pomáhané.

Vediem Centrum Effata Vita v Hainburgu, miesto stretnutí, seba-poznania a seba-rozvoja.

Termíny pre osobné stretnutie – liečenie energiou, anjelskú terapiu, výklad kariet – cez e-mail info zavinac cestaksebe.com.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

%d blogerom sa páči toto: