emoticons-154050_640Zostavila som zoznam pozitívnych a negatívnych emócií, ktorý si môžete stiahnuť v pdf, alebo ako obrázky. Pozorovaním samého seba, reakcií na vonkajší svet je nápomocné vedieť pomenovať, ako sa cítime a od toho odvíjať ďalšie pátranie a sledovanie.

Veľa mojich klientov má ale problém svoje pocity a emócie pomenovať, toto zhrnutie bude dúfam nápomocné. Sama som si prešla fázou, kedy som sa od svojich pocitov a emócii natoľko vzdialila, že som ich postupne v sebe potrebovala znova objaviť. Vtedy mi podobný zoznam pomohol.

Zoznam určite nie je kompletný a niektoré emócie patria do oboch kategórii. Ak vám napadnú slová, ktoré by mali v zozname byť, kľudne napíšte do komentárov, alebo do mailu. Po nejakom čase môžem urobiť novú verziu.

Stiahnuť v pdf: Emócie – pozitívne, negatívne

Ako obrázky:

zoznamemocii_pozitivnenegativne_seite_1 zoznamemocii_pozitivnenegativne_seite_2


Najbližšie udalosti:

23. septembra 2019 - 29. septembra 2019

Joga – 24.09.2019 16:45 - 18:15
Liečivá vedená meditácia a imaginácia – 24.09.2019 19:00 - 20:30
Joga s Tinou – 26.09.2019 18:00 - 19:00
Cesta zvukom s gravidjogou – 27.09.2019 18:00 - 19:30

30. septembra 2019 - 6. októbra 2019

Joga – 01.10.2019 16:45 - 18:15

Prihlás sa na odber nášho informačného letáku:

Select list(s):

Leave a comment