Tag: prítomný okamih

Proměna utrpení v klid

V některých extrémních situacích je téměř nemožné přijmout přítomný okamžik. Nicméně člověk vždycky dostane druhou šanci vzdát se. VAŠE PRVNÍ ŠANCE JE VZDÁT SE v každém okamžiku realitě daného okamžiku. Jestliže si vědomujete, že…

Cvičenie: V tu-a-teraz

Cvičenie na dnes: Viete presunúť celú svoju pozornosť do daného okamihu? Príliš často robíme veci bez plného nasadenia, pretože naša pozornosť je zaneprázdnená buď spracovávaním minulých príkorí alebo rozoberaním možných budúcností.…