Naše lucídne JA

To, čo odlišuje vedomie, ktoré si samo seba plne uvedomuje, od toho, ktoré je menej sebareflexívne, je zameranie vedomia, teda to, čo si uvedomujeme. Medzi samotným vedomím rozličných ľudí nie…

Meditácia, pokojný vhľad

Našla som tento skvost na potulkách internetom. Text je dlhý, môžete podľa tohto indexu prechádzať na jednotlivé kapitoly: Úvod - meditácia Miesto a čas cvičenia Ustálenie pozornosti Bdelé dýchanie Cvičenia v stoji a pri chôdzi…